Управление Роспотребнадзора по городу Санкт-Петербургу в преддверии эпидемического сезона по гриппу запускает «горячую линию» по профилактике гриппа и ОРВИ.
В период со 1 по 16 октября 2019 года специалисты Управления по телефонам «горячих линий» проконсультируют всех желающих по различным вопросам, касающимся профилактики гриппа.
Звонки на телефоны
Единый информационный центр:
8-800-555-49-43 (звонок бесплатный)
8-812-572-48-37,
8-812-575-81-02
будут приниматься в рабочее время с 9:00 до 12:00 и с 13:00 до 17:00.
Специалисты службы расскажут, где можно сделать прививку, как правильно подготовиться к вакцинации, можно ли совмещать прививку против гриппа с другими прививками.
Сотрудники Управления готовы предоставить рекомендации для родителей, как уберечь детей от простудных инфекций, озвучить правила использования масок и другие меры профилактики инфекционных заболеваний.
Роспотребнадзор напоминает, что вакцинация против гриппа снижает вероятность заболевания гриппом, предотвращает развитие тяжелых осложнений, повышает качество жизни в период эпидемического подъема. Особенно важно защитить себя от гриппа пожилым людям, маленьким детям, беременным женщинам, людям, страдающим хроническими заболеваниями и с ослабленным иммунитетом.
Управление Роспотребнадзора по городу Санкт-Петербургу
Грипп – острая вирусная инфекция дыхательных путей, характеризующаяся поражением слизистых оболочек верхних дыхательных путей, лихорадкой, интоксикацией, а также нарушением деятельности сердечно - сосудистой и нервной систем.
Это единственная острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), влекущая за собой серьезные осложнения, которые не только нарушают работу нашего организма, но и опасны для жизни.
Источником инфекции является больной человек. Важную роль в передаче инфекции играют больные со стертой формой инфекции, переносящие заболевание «на ногах».
Единственный надежный способ защиты от гриппа – вакцинация. Но, не все группы людей проходят вакцинацию по тем или иным причинам (аллергическая реакция на белок куриного яйца, сильная реакция на предыдущее введение вакцины, иммунодефицитные состояния, острая инфекция и др.). Для людей, имеющих противопоказания к проведению вакцинации против гриппа, основными мерами профилактики являются соблюдение правил личной гигиены и соблюдение принципов здорового образа жизни.
Здоровый образ жизни способствует сохранению и укреплению здоровья.
Ведение здорового образа жизни , как важное составляющее профилактики гриппа и ОРВИ для каждого человека, способствует повышению устойчивости организма к инфекционным заболеваниям.
ЗОЖ включает:
- оптимальный режим труда и отдыха;
- правильное (сбалансированное и качественное) питание;
- двигательная активность: занятия физкультурой и спортом, закаливание;
- соблюдение правил личной гигиены;
- психогигиена, умение управлять своими эмоциями;
- отказ от вредных привычек (алкоголь, табачные изделия, наркотические средства)
Режим труда
Оптимальный режим труда и отдыха должен предусматривать достаточное время для сна, трудовой деятельности, отдыха и приёма пищи.
Физическая культура
Регулярные физические упражнения, тренировки способствуют укреплению иммунной системы, позволяя организму адекватно отвечать на воздействие респираторных вирусов.
Питание
Нерациональное питание, дефицит белков, жиров, витаминов и микроэлементов является причиной вторичных иммунодефицитных состояний и благоприятным условиям для инфицирования вирусами гриппа и ОРВИ.
Употребляйте в пищу темно-зеленые, красные и желтые овощи и фрукты, содержащие антиоксиданты, витамины А, С, Е и бета-каротин.
Вредные привычки становятся причиной многих серьезных заболеваний, оказывают отрицательное воздействие на иммунитет и способствуют возникновению респираторных инфекций.
Стресс
Люди, которые регулярно испытывают стресс, как правило, имеют ослабленный иммунитет, поэтому чаще заболевают и чаще испытывают осложнения инфекционных заболеваний.
Вредные привычки
Курильщики более склонны к респираторным заболеваниям и испытывают более частые простуды.
Меры профилактики гриппа в разгар эпидемии:
- после каждой поездки в общественном транспорте, по приходу домой, необходимо тщательно вымыть руки. Если возможности вымыть руки нет, – при себе рекомендуется иметь антибактериальные влажные салфетки или антибактериальный гель;
- не следует прикасаться грязными руками к лицу, слизистым оболочкам рта, носа;
- избегайте мест скопления людей;
- если вы почувствовали недомогание, первые признаки заболевания уже появились – в общественных местах используйте маску для того, чтобы исключить распространение инфекции среди людей. Благодаря маске здоровый человек может защититься от заражения, посещая общественные места в разгар эпидемии;
- если вы все - таки заболели, воздержитесь от посещения работы, оставьте дома заболевшего ребенка. Это не только снизит возможность распространения инфекции, но и уменьшит вероятность развития осложнений, в том числе опасных для жизни.
- Придерживайтесь здорового образа жизни. Правильное питание, сон, физические упражнения способствуют формированию устойчивость к инфекционным заболеваниям.
Грипп пришел в Санкт- Петербург… Каждый день все больше пациентов обращается с симптомами, характерными для этого сезонного вирусного заболевания.
Каковы же первые симптомы этой болезни, как не заболеть, и что делать, если заболел?
Общешкольная программа по противодействию и профилактике вредных привычек
План работы по формированию здорового образа жизни на 2023-2024 учебный год
Анализ работы направления ЗОЖ за 2023-2024 учебный год
Российская неделя школьного питания
Министерством просвещения Российской Федерации совместно с Федеральным центром мониторинга питания обучающихся в период с 03 по 07 апреля 2023 года проводится «Российская неделя школьного питания».
| Наименование мероприятия | Описание мероприятия | Охват |
| Классный час «Продукты с особыми свойствами в рационе питания спортсменов» | Классный час с использованием видеороликов | 20 чел. |
| Выставка книг «Здоровое питание» | Выставка книг в школьной библиотеке | 20 чел. |
Беседы "Здоровое питание школьников"
С 21 по 25 ноября 2022г. были проведены беседы "Здоровое питание школьников".
Темы:
- 8-9 классы: "Польза горячих обедов".
- 10-11 классы: "Пирамида питания".
Беседы проходили с использованием презентаций и их обсуждения.
Экстремистская деятельность (экстремизм)
Насильственное изменение основ конституционного строя и нарушение целостности государства.
Публичное оправдание терроризма и иная террористическая деятельность.
Возбуждение социальной, расовой, национальной или религиозной розни.
Пропаганда исключительности, превосходства либо неполноценности человека по признаку его социальной, расовой, национальной, религиозной или языковой принадлежности или отношения к религии.
Нарушение прав, свобод и законных интересов человека и гражданина в зависимости от его социальной, расовой, национальной, религиозной или языковой принадлежности или отношения к религии.
Воспрепятствование осуществлению гражданами их избирательных прав и права на участие в референдуме или нарушение тайны голосования, соединенные с насилием либо угрозой его применения.
Воспрепятствование законной деятельности государственных органов, органов местного самоуправления, избирательных комиссий, общественных и религиозных объединений или иных организаций, соединенное с насилием либо угрозой его применения.
Совершение преступлений по мотивам, указанным в пункте «е» части первой статьи 63 Уголовного кодекса Российской Федерации.
Пропаганда и публичное демонстрирование нацистской атрибутики или символики либо атрибутики или символики, сходных с нацистской атрибутикой или символикой до степени смешения.
Публичные призывы к осуществлению указанных деяний либо массовое распространение заведомо экстремистских материалов, а равно их изготовление или хранение в целях массового распространения.
Публичное заведомо ложное обвинение лица, замещающего государственную должность Российской Федерации или государственную должность субъекта Российской Федерации, в совершении им в период исполнения своих должностных обязанностей деяний, указанных в УК РФ и являющихся преступлением.
Организация и подготовка указанных деяний, а также подстрекательство к их осуществлению.
Финансирование указанных деяний либо иное содействие в их организации, подготовке и осуществлении, в том числе путем предоставления учебной, полиграфической и материально-технической базы, телефонной и иных видов связи или оказания информационных услуг.
Экстремистская организация – общественное или религиозное объединение либо иная организация, в отношении которых по основаниям, предусмотренным Федеральным законом, судом принято вступившее в законную силу решение о ликвидации или запрете деятельности в связи с осуществлением экстремистской деятельности.
Основные направления противодействия экстремистской деятельности
Противодействие экстремистской деятельности осуществляется по следующим основным направлениям.
Принятие профилактических мер, направленных на предупреждение экстремистской деятельности, в том числе на выявление и последующее устранение причин и условий, способствующих осуществлению экстремистской деятельности.
Выявление, предупреждение и пресечение экстремистской деятельности общественных и религиозных объединений, иных организаций, физических лиц.
Ответственность за распространение экстремистских материалов
На территории Российской Федерации запрещаются распространение экстремистских материалов, а также их производство или хранение в целях распространения. В случаях, предусмотренных законодательством Российской Федерации, производство, хранение или распространение экстремистских материалов является правонарушением и влечет за собой ответственность.
Информационные материалы признаются экстремистскими федеральным судом по месту их обнаружения, распространения или нахождения организации, осуществившей производство таких материалов, на основании представления прокурора или при производстве по соответствующему делу об административном правонарушении, гражданскому или уголовному делу.
Уважаемые сестроречане! Помните, что если вы увидите где-либо в нашем городе подобные материалы, нужно обязательно проинформировать о них правоохранительные органы.
Куда сообщить о фактах терроризма и экстремизма?
О планировании террористического акта также сообщите в УФСБ России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области, в ГУ МВД России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области или их территориальные органы.
О проведении на территории города публичного мероприятия экстремистской направленности сообщите в ГУ МВД России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области, Комитет по вопросам законности, правопорядка и безопасности Правительства Санкт-Петербурга или администрацию района, в органы прокуратуры города.
Информация может быть передана устно, письменно, по телефону или через официальные сайты названных органов в сети «Интернет».
Дежурная часть ГУ МВД России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области: 573-24-20
УФСБ России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области: 438-71-10
Отдел УФСБ России в Петроградском районе: 232-65-30
Дежурный помощник главы администрации Курортного района Санкт-Петербурга: 437-10-02
Прокуратура Санкт-Петербурга: 318-26-34
Прокуратура Курортного района: 437-33-81
Информация об ответственности за заведомо ложное сообщение об акте терроризма
Статьей 13 Федерального закона от 25.07.2002 № 114-ФЗ «О противодействии экстремистской деятельности», пунктом 7 Положения о Министерстве юстиции Российской Федерации, утвержденного Указом Президента Российской Федерации
от 13.10.2004 № 1313, на Минюст России возложены функции по ведению, опубликованию и размещению в сети Интернет федерального списка экстремистских материалов по адресу:
Федеральный список экстремистских материалов
Памятка "Осторожно, молодежный экстремизм"
Презентация "Явление экстремизма в молодежной среде: фанат, спортивный болельщик, экстремист"
Добрый день, уважаемые родители!
Мы подготовили для Вас информацию о профориентации и о том, как помочь детям найти свой путь в мире профессий. В нашей школе реализуется Единая модель профориентации, проект «Билет в будущее», а значит, во всех классах проводятся профеориентационные уроки по программе внеурочной деятельности «Россия – мои горизонты».
У родителей, как и у школьников, есть возможность индивидуально обратиться к специалисту по профориентации по возникающим вопросам.
Родители, как самые близкие люди, играют ключевую роль в выборе будущей профессиональной сферы деятельности ребенка.
Именно в семье он впервые узнаёт о профессиях, формирует мечты и амбиции.
Часто наши представления о будущей карьере основаны на личном опыте, стереотипах или, возможно, устаревших данных. Искренне желая детям самого лучшего, иногда, сами того не осознавая, направляем их туда, куда считаем правильным. При этом мы не всегда учитываем, где им действительно будет комфортно, интересно и перспективно.
Выбор профессии — это важный шаг, и он должен быть осознанным.
И это не только про знания и навыки, но и про уверенность ребёнка в себе. И здесь ваша поддержка — главный фактор успеха.
Как лучше поддержать своего ребёнка в выборе профессии?
Что могут родитель и ребёнок делать вместе, чтобы это помогло в профориентации?
Предлагаем ознакомиться с подготовленными материалами, которые помогут Вам найти ответы на эти вопросы.
Рекомендуем к изучению интересную и очень полезную информацию по профориентации для родителей на сайте проекта «Билет в будущее» https://bvbinfo.ru/for-parents
В завершение просим Вас принять участие в анонимном опросе, пройдя по ссылке: https://profigrad.bvbinfo.ru/parents
Ваша точка зрения для нас очень важна!
Мы хотим, чтобы профориентационные занятия были максимально полезными и затрагивали действительно актуальные темы. Пожалуйста, уделите пару минут, чтобы поделиться Вашим мнением.
Если у Вас возникли вопросы, связанные с профессиональной ориентацией школьников, то Вы можете обратиться к специалисту по профориентации - Захаровой Евгении Валерьевне, контактный номер: +79500247079
Выбор профессии, азбука профессий, онлайн-тестирование, информационные ресурсы для поиска работы, а также психология здоровья, ароматерапия, программы обучения и развития, умение решать конфликты,написать резюме, быть готовым к тестированию и собеседованию с работодателем - Сам себе помоги - http://rodn-i-k.narod.ru/
Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение «Центр содействия занятости и профессиональной ориентации молодежи «ВЕКТОР» - http://www.proforientation.spb.ru/
Интернет-издание газеты ВАКАНСИЯ.RU. Работа и зарплаты. Обзоры зарплат в Москве, в Санкт-Петербурге и других регионах России, предлагаемых работодателями по различным вакансиям. А также основные требования к соискателям и условия работы. - http://www.vacansia.ru/
Энциклопедия по трудоустойству - http://www.rabotka.ru/
Самый большой каталог учебных заведений и программ в России и за рубежом/Учеба.РФ - http://spb.ucheba.ru/
Энциклопедия профессий. Интерактивный учебник по профориентации. Безбарьерная среда в образовании Профориентационный портал для обучающихся Московской области - http://мой-ориентир.рф/
В рамках реализации профессионального минимума во всех школах в течение учебного года ведется активная работа педагогов по профессиональному самоопределению подростков.
Главная цель занятий по профориентации - познакомить школьников с многообразием профессией, в том числе современными. Также сориентировать их, какими необходимыми компетенциями необходимо обладать дли осуществления дальнейшей профессиональной деятельности. Таким образом, старшеклассники имеют возможность «примерить» на себя ту или иную профессию, что поможет им сориентироваться в выборе своей профессии в будущем.
Пробные погружения обучающихся в реальный профессиональный контекст в ГБОУ школе-интернате «Олимпийский резерв» в 2023-2024 учебном году:
Традиционно районный опорный центр по профилактике детского дорожно-транспортного травматизма ДДТ «На реке Сестре» совместно с Госавтоинспекцией Курортного района провел районный этап Всероссийского конкурса-соревнования юных инспекторов движения «Безопасное колесо».
Мероприятие прошло 13 мая 2024г. на базе школы № 611 и площадке автогородка муниципального образования города Зеленогорска.
11 команд школ Курортного района проходили 3 теоретических этапа на станциях «Знатоки ПДД», «Оказание первой помощи», «Веломастерская» и 2 практических этапа на специально оборудованных площадках «Фигурное вождение велосипеда» и «Автогородок», на которых демонстрировали мастерство управления велосипедом.
Наши школьники-спортсмены, учащиеся школы-интерант «Олимпийский резерв», приняли участие в этом событии в роли судей по безопасному движению на велосипедах. И благодаря их помощи были определены победители районного этапа конкурса, которые в дальнейшем будут представлять Курортный район на городском этапе соревнований.
В рамках проекта "Билет в будущее" и с целью реализации профориентационного минимума, 27 апреля на базе ГБУ ДО СШОР им. В. Коренькова и 3 мая на базе АНО "ВК "ЗЕНИТ - САНКТ-ПЕТЕРБУРГ", для обучающихся 11 классов были организованы и проведены экскурсии с профпробами «Профессия – спортивный судья (арбитр)».
Ребятам-спортсменам было интересно узнать специфику данной профессии применительно к велоспорту и волейболу, особенности судейства матчей и гонок, а также попробовать себя в этой профессии.
23 апреля на базе ГБУ ДО СШОР им. В. Коренькова и 2 мая на базе АНО "ВК "ЗЕНИТ - САНКТ-ПЕТЕРБУРГ", для обучающихся 11 классов были организованы и проведены экскурсии с профессиональными пробами «Профессия – Тренер».
Обучающиеся с интересом познакомились с особенностями данной профессии и попробовали «примерить» данную профессию на себя.
22 марта 2024г старшеклассники школы-интернат «Олимпийский резерв» получили интересный опыт знакомства с творческими и техническими профессиями, посетив экскурсию в Мариинском театре.
Ребята ознакомились с особенностями работы в театре, узнали для себя новые профессии (профессия - сценограф) и роль специалистов, участвующих в создании, подготовке и постановке каждого представления. Посмотрели театральную сцену с иной стороны и познакомились с закулисной жизнью сотрудников театра.
Школьники приняли участие в мастер-классе по изготовлению макета декораций сцены. Команды ребят изготовили из имеющихся подручных канцелярских средств декорации сцены для спектакля и презентовали свой макет.
Учащиеся познакомились с новыми для себя профессиями, узнали новые факты о деятельности театра и проявили свою креативность, творческий подход и навык самопрезентации.
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
||
9 января 2024 года состоялся Слет юных инспекторов движения «Марафон безопасности» на базе Дома детского творчества «На реке Сестре» в г. Сестрорецк (Курортный района Санкт-Петербурга).
В проведении мастер-классов приняли участие инспектора ОГИБДД Курортного района и учащиеся старших классов школы-интерната «Олимпийский резерв». Нашим школьникам представилась возможность попробовать себя в роли инструкторов по безопасному движению на средствах индивидуальной мобильности, в том числе велосипедах. Ребята были ведущими мастер-классов для детей младшего возраста.
Участники Слета из отрядов ЮИД «оттачивали» свои практические умения в преодолении препятствий на велосипеде, оказании первой медицинской помощи, обнаружении и устранении неисправности велосипеда с помощью средств «велоаптечки».
На мастер-классе по основам ораторского искусства школьники получили навыки для успешного выступления перед аудиторией.
Эти знания и умения все участники применят на практике, участвуя в ежегодном конкурсе-соревновании «Безопасное колесо», а также в своей пропагандистской работе по безопасности дорожного движения в школе.
